BAIN DE BOUCHE MAISON ultra simple

Je fais de plus en plus attention à la petites liste des ingrédients à l’arrière de mes cosmétique, en privilégiant  les listes courtes et dont je comprends un minimum les noms. Cependant, ce n’est pas parce qu’il y a qu’un seul ingrédient, que celui-ci va me convenir (oui je parle bien de l‘huile de coco).

Et en faisant mes courses en grande surface la semaine dernière, je poussais bêtement mon caddie en suivant bêtement la liste de produit d’hygiène faite le matin même avec mon amoureux au petit déjeuner : Déo Nivéa homme, Shampoing homme, bain de bouche menthe fraîche… Et mon cerveau à fini par cogiter.

Il était temps.

J’ai trouvé particulièrement ridicule d’ en acheter, d’une part parce que c’est horriblement cher, et d’autre part parce qu’il s’agit d’un liquide un peu trop coloré qu’on garde 30 secondes en bouche avant de cracher! Là ma petite conscience écolo-bio à tiqué (notez, après celle du porte feuille). Ce jour là je suis rentrée sans et j’ai testé d’en faire un moi même avec ce que j’avais à la maison. 

Ingrédients:

  • 40 gr de bicarbonate de soude alimentaire (bio ou pas)
  • 8 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 50 cl d’eau déminéralisée (faite juste bouillir de l’eau du robinet et laissez la refroidir)

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Recette:

  1. Mélanger les ingrédients ci dessus dans un flacon/une bouteille propre.
  2. C’est tout

Et voilà, à vous l’haleine super fraîche. Facile, rapide et économique, n’est-ce pas ? Utilisez le comme celui du supermarché, faites juste attention aux huiles essentielles, elles ne conviennent pas à tous (femmes enceinte, jeunes enfants ..).

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